达到生理上的平衡状态

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相关问题

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什么是有氧运动

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最好的有氧运动是什么?

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有哪些属于有氧运动？

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有哪些有氧运动？

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有氧运动有哪些

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什么是有氧运动？都包括哪些运动？

一、也就是说，通过有规律的有氧运动锻炼，是很难成功的。跳绳/做韵律操、有节奏、